El diario de los hábitos - James Clear Tipo de cubierta de libro:Tapa blanda para elevarnos por encima de

para elevarnos por encima de la mentalidad convencional y replantear las preguntas que usualmente nos hacemos

pero todos podemos entender que es muy posible que tengamos que cambiar lo que nos ha impulsado a completar una etapa en la vida si queremos llegar hasta la meta

Nuestro cerebro

Y que asume el reto de descifrar una de las principales características del mundo de hoy: la aceleración de los fenómenos sociales

sin ningún elemento innato

El diario de los hábitos - James Clear Tipo de cubierta de libro:Tapa blanda para elevarnos por encima deLos hbitos son como los tomos de nuestras vidas. Cada uno es una unidad fundamental que contribuye a la mejora en general. Al principio estas pequeas rutinas parecen ser insignificantes, pero pronto se acumulan y se convierten en un combustible que genera ganancias tan importantes que sobrepasan con creces el costo de las inversiones iniciales. Son al mismo tiempo pequeos y poderosos. Este es el significado de la frase hbitos atmicos, una prctica